■ 第93回 9月22日 ■ |
すっかり気温は秋になりました。心地よく風がふいて・・・涼しいです。 「もう、蚊取り線香もいらんなあ〜」と、言ってたら・・・「4箇所かまれたで〜〜〜」という声が。 そうか・・・蚊は、まだ、しぶとくいるみたいです。 丹後の話をしながら・・・ワイワイ。そこへ、森本さんが、京都新聞を持ってきてくださいました。 9月21日の京都新聞の夕刊に、「セプテンバーえきでん」の記事がでっかく載ってました。 さて、今日もわか練がんばりましょう!!! 今日もやりますよ!コントロールラン!!! 1周 8分ー7分半ー7分ー6分半 の2セット!!! ラスト1周6分半を走っていると、横から二人の姿が・・・「あっ、くりりんさんと泥さん」 今日もみんなそれぞれ・・・がんばりましたね。 みっきーコーチが、「来週から、もうちょっとレベルあげよか?」 「ええっ???ということは、1周6分?無理だろうなあ〜。」挑戦される人募集します。 「ラストは、すきなだけ走ってくださ〜〜い」というと、大久保さん、森田さん、森本さんの姿がす〜っと、小さくなっていきます。私はめいっぱいがんばって、6分13秒でした。6分は・・・・無理です。(涙;) 終了すると、汗はどっひゃ〜〜〜とでますが、引くのが早くなりました。 ものすごくきもちのいいシーズンです。来週もがんばって走りましょう!!! |
それでは、うれし〜〜〜〜〜い報告です!!!
丹後100キロウルトラマラソンの結果です。 100キロの部完走!!! 60キロの部完走!!! セプエキに参加してくださってたみなさんの中から・・・・。 みなさん!!!ほんとにおめでとうございます!!! さぁ〜〜〜、みなさんのパワーをいただいて、今週末は「村岡ダブルフル」です。 88キロ参加・・・・中谷さん、大場さん、わか、こがみちゃん(セプエキ参加) 44キロ参加・・・・・佐々木さん(セプエキお手伝いいただいたスタッフ) かな?ほかにもいらっしゃったらごめんなさい。当日、会場で・・・・。 練習会の帰り、いつもの場所で「村岡壮行会」を小さく開きました。(笑) |