■　第１１０回　２月２日　■

明日は、立春・節分です。

「鬼は〜外」「福は〜内」

最近、踏んだり蹴ったり（涙；）の毎日なので、今年は、特に、邪気払いをしなくては。。。
みなさんは、大丈夫ですか？

 それでは、今日もみなさんの自己紹介&報告から・・・・。
　そして、今日の練習模様を・・。

泥さん・・・頭を怪我されておおきな絆創膏を貼ってこられました。１年に何回かは頭をぶつけられるそうで・・・。
　　　　　　自然治癒力を高める絆創膏だそうです！！気をつけてくださいね。お大事に。
　　　　　　私も、頭にその絆創膏・・・貼ろうかなあ〜。

長岡さん・・・大阪ハーフ　１時間５２分。２月から朝練スタートされました！！！やる気ですねえ〜！！！

高岡さん・・・大阪ハーフ、１時間３８分台？安田さんに１分ぐらい勝ちました〜！！！
　　　　　　　　わか練の基準は、安田さん？
　　　　　　　　次は、木津川・・・いやにならないで完走してくださいね。
　　　　　　　　今日は、コンタクトが片方なくて、ふらふら走る私に３周、付き合ってくださいました。
　　　　　　　　ありがとうございました！！！

安田さん・・・大阪ハーフ、１時間３９分２１秒！！！国際まであと９分２１秒・・・・がんばれ〜！！！

岡村さん・・・大阪ハーフ、１時間３５分？国際まであと５分・・・もう目の前ではないですか！！！楽しみ〜。

井田さん・・・今年初参加です〜。ところが・・・尾骶骨にヒビが入ってるそうです・・えらいことですね！！
　　　　　　　　１日もはやく、よくなって走れますように・・・・。お大事に。わざわざ、ご挨拶に来ていただいてありが
　　　　　　　　とうございました！！！

杉田さん・・・木津川の相棒の針小路さんが風邪でお休みのため、汗をかかない程度に走ります〜でした。

渡辺さん・・・木津川フル参加・・・頑張ってくださいね。

大久保さん・・・「ライバルは風邪でした」と、少し風邪気味？お大事に。走りおわったら、手に熱燗？が（笑）
　　　　　　　　　１番の薬ですね。

今日は、吉澤さんが伴走デビュー！！！みっきーさんとはじめて一緒に走られました。
「いっぱいパワーいただきました〜」と走り終わった吉澤さんは少し興奮気味に話して下さいました。
「ミッキーパワー」はすごいんですよ。また、一緒に走ってくださいね。
でも、みっきーさんは吸い取られて、たいへんかな？（笑）

そして、広津さんは大場さんと・・・。大場さん、伴走のあと、一人で１周されてましたが・・・すごいスピード！（驚）
「ラブラン」やる気ですね！！！がんばれ〜！！

奥村さん・・・故障中のため、長岡さんと荷物番。寒かったでしょう〜お疲れ様でした。

森本さんも順調に練習。中谷さんは、安田さん、岡村さんにはさまれて・・・バトルをされてました。

そして、半そで大川さんも・・・ガシガシ。。練習が終わる頃に、森田さん、到着。木津川フル５時間内完走めざして、がんばってくださいね。

練習が終わって、今日は、”ホットレモネード”を作って持っていきました。味見してなかったんですが、おいしかったですか？コーヒーが苦手な人もいるみたいなので、これから、しばらく、”ほっとレモネード”持っていきますね。
お徳用袋で買っちゃったので・・・・・。みなさん、おなかの中に消化してください。（笑）

で・・・。ポットは持っていったのに・・・・肝心の「福豆」を忘れました。買っておいたのに〜〜〜（涙；）
これも、すごい量なので、来週、持っていきます。みなさんのおなかで消化してくださ〜い。

　それでは、全員写真です！！今日は、１９名の参加でした！！　　お疲れ様でした！！！

木津川マラソン参加のみなさん・・・針小路さん&杉田さん、渡辺さん、みっきーさん、岡村さん、高岡さん、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　森田さん、廣岡さん、・・・あと、もれてたらごめんなさい。

賀茂川パートナーズ参加・・・・・・・・長岡さん、奥村さん、久保さん、泥さん、わか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★伴走者が不足しています、予定のない方、ぜひぜひ、参加お願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に、今週は、某公共放送局の取材あり！！！（私も・・・）

かもぱの練習のあと、木津川の応援に行きますね！！！あまり、早く走り終わらないで、応援団が到着するまで、ゆっくり走っていて下さい！！！