■　第164回　4月19日　■

18：30〜47着の電車までの間に・・・・みっきーさん、北村さん、佐藤さん、大場さん、安田さん、おっくん・・・そして、
わか。47分になったら、御所に向かいます。そんな暗黙の約束の中・・・今日は、佐藤さん、おっくん、新人さんの松藤さん、安田さん、大場さん、わか・・・がそろいました。いつも遅くなったら、電話くださるみっきーさんがまだでした。どうしたんでしょう？？と思いながら、暗黙の約束なので、御所に向かいました。ごめんなさい。

御所に向かう途中、長岡さんが走ってこられました。「テツさん！！いた？」「いいえ〜〜〜」
ちょっとの時間の差でテツさんが改札口に来られたみたいです。あ”〜〜もう少し待ったら、よかったですねえ〜。
すると今度は、携帯電話でしゃべりながら、安田さんが走ってこられました。どうやら、みっきーさんからのお迎えきて〜〜コールだったようです。

長岡さん！安田さん！！ありがとうございます！！

ここで、今一度、暗黙の約束を〜公の約束にしておきますね！！

ブラインドランナーさんへ・・・。

18：30〜47着の電車までは、地下鉄丸太町の改札口でお待ちしています。
この時間帯に丸太町の駅に着いてくださったら、御所まで一緒に行けます。事前にお電話いただかなくて大丈夫です。もし、この時間帯に着きそうになくて、遅れそうな場合は、お電話をいただければ、だれかが改札口でお待ちします。電車やバスで、電話がかけられなくて、遅れそうな場合・丸太町の改札口に着かれたら、お電話ください。その場合は、ちょっと駅で待ってもらうことになりますが、ご了承くださいね〜〜！！
ということで、なるべく、みんなで移動できたらと思ってますので、ご協力お願いします。

で・・・今日は、バタバタしながら・・・も、無事に集合・・・かな？！

荷物シートに行くと、ＫＡＺＵくんも〜長野マラソンの報告＆お土産を持って来て下さいました〜〜！！

ではでは・・・・週末報告で〜〜〜す！！

・安田さん・・・・「かすみがうらマラソン」コースがせまくて、走りにくかったそうですよ〜〜タイムは、3時間35分42秒

・おっくん・・・・なかなかなかたにさんの53キロのマラニックに参加。膝を故障されました・・・お大事に〜〜。

・佐藤さん・・・「芦屋ファンラン」の報告〜〜いまいち？だったようですねえ〜〜。次回にガンバ！！

・岡田さん・・・太陽が丘ＪＣのかなり厳しい練習に参加されたようです。お疲れ様〜〜。

・中谷さん・・・・53キロの超ロングなマラニックを主催！！景色最高なコースでした！！ありがとうございました。

・渡辺さん・・・・「長野マラソン」4時間23分、歩かず完走されました。次につながりましたね〜〜。
自己ベストでしたよねえ。おめでとうございます。

・テツさん・・・かもぱの練習のあとカラオケで大盛り上がり〜〜〜！！一度聞かせてくださいねえ〜。

・山鹿さん・・・インフルエンザにかかって？らっしゃったそうです。たいへんでしたね〜〜〜。

・みっきーさん・・・「加茂郷マラソン」フルマラソン、前半ゆっくり入って、後半300人抜き？されたそうです！！

・ＫＡＺＵくん・・・・「長野マラソン」3時間16分25秒、自己ベスト〜〜！！おめでとうございます。

・垂門さん・・・・武庫川の駅伝で5キロ24分でタスキをつながれました！！
・・・・・などなどの報告のあと〜〜。

さあ〜〜練習スタート！！

とりあえず、みんなで2.5キロコースを走りましょう〜〜〜とぞろぞろと並んだら、佐藤さんがちゃっかり？（笑）
新人さんの松藤さんに伴走をお願いされてました・・・「ええ〜〜っ！！松藤さん、大丈夫ですか？」「いいえ〜〜わかりませ〜〜ん」めちゃめちゃ、戸惑ってらっしゃいましたよ〜〜〜。「もう〜〜すぐ女性に頼むから・・・男でごめんねえ〜」とおっくんが佐藤さんの伴走することになりました。ものすごく照れた佐藤さん・・・・。おもしろかったです。

では、みんなでワイワイと走りました。ＫＡＺＵくんもしっかり走ってらっしゃいました〜〜フルマラソンの疲れもなさそうですねえ〜〜。

それにしても、2.5キロって、結構長いですね〜〜。いつも1.3キロに慣れてるので・・・。

1周終わったところで、久保さんの姿が・・・28日の件でお渡しするものがあったので、みんなに先に走っていってもらいました。で、おっくんの膝の調子が心配だったので、佐藤さんの伴走を替わろうかな〜〜〜としばらく、佐藤さん＆おっくん待ちをしていたんですが・・・なかなか、姿がなく、中谷さん、杉田さん、杉下さん・・・と合流しました。

少し後ろから追っかけたんですが、みなさん、結構速くて、なかなか追いつけませんでした。やっとのことで追いついたのが、北側に到達したころ・・・。1周したところで、時刻が、8時05分・・・もう1周は無理なので、1.3キロコースを走ることにしました。杉田さんは終了〜〜〜。ラスト1周・・・中谷さん、大場さん・・・どんどんスピードアップ！！
みるみる後姿が小さくなりました、私も、ラスト１周だけ頑張りました〜〜。これで終了〜〜。杉下さんは、もう１周〜頑張ってますねえ〜〜。

練習終了すると・・・・お土産タ〜〜〜〜イム！！

　　　ＫＡＺＵくんの「長野マラソン」のお土産〜
　　　自己ベストクッキー〜で〜〜す！！ご馳走様。

　　　渡辺さんの「長野マラソン」のお土産〜〜
　　　すごいいい香りがしたリンゴシュークリーム！！
　　　おいしかったです〜〜お腹がへっていたので走る前に
　　　いただきました！！

　　　みなさん！！ご馳走さまでした！！

ほぼ強制的に（笑）、申し込み用紙に書いてもらいました！！わか練のみなさんは。。。強制的に（笑）参加ですよ〜〜〜！！！申し込み、今日までです。まだのみなさん！！！よろしくね〜〜〜！！

ではでは、全員写真なんですが・・・どうも、長岡さんが写そうとされると、シャッターが下りず・・・・？？？？？
私だけ別撮り〜〜にしたんですが、大きさが全くあわず。。合成写真は、断念しました〜〜。

「日吉ダムマラソン」・・・・長岡さん、チャイさん、山鹿さん、テツさん＆菜の花さん、オッカーさん、金兵衛さん

「志摩ロードパーティ」・・・・松藤さん、大場さん

「ビールマラニックの試走」・・・・ささきさん、杉下さん、角井さん、わか

「ビーマラ」の案内は、５月末です！！お楽しみに〜〜〜。！