■ 第181回 8月23日 ■ |
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たまりたまったレポートを思い出しながら書いてます!(9月4日)
え〜〜〜っと、この日は、澤ちゃんが初参加 ではでは、練習しますかねえ〜〜〜。 と、その前に、週末報告!! ・廣岡さん・・・地蔵盆で大忙し。 ・黒川kazu−rinさん・・・夏休みで久しぶりにだいすけくんと!!あと3日の辛抱だとか・・・。 ・おっかーさん・・・長野に里帰り。。でも、暑くて走りこみはできなかったとか。でも、走っていると、リンゴがあっちこっちに落ちてるんだそうです。 ・大久保さん・・・この日がお誕生日でした!!おめでとうございます!!! ・安田さん・・・ドリームステージで大久保さんとデッドヒート!!残り300mで抜かれたのがくやしかったそうです。 ・おおばさん・・・大河内マラソンに参加!くたくた? ・・・・・などなど、報告中に、遠くから人影二人!! なんと!!「奥武蔵ウルトラマラソン」でお会いして、わか帽を2個も買ってくださった東京の栗原さんではないですか!!毎週、水曜日にお仕事で京都に来られてるそうですが・・・たまたま、木曜日まで京都だったそうで、わか練に職場の方ときてくださいました!!ありがとうございます!! ではでは、さっそく、ニューフェイスさん、ご紹介で〜〜す!! |
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栗原 保幸さん 奥武蔵、速かった方です。 ウルトラがお好きだとか・・・。 毎週水曜日のお仕事・・・また、木曜日になった
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高村さん 栗原さんと同じ職場の方。 なんと、大久保さんと顔見知りでした〜。 去年の福知山、私より5分あとだったとか・・・
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そして、もう一人、ニューフェイスさん!!
お名前が・・・わからなくなりました。 ごめんなさい・・・。 え〜〜〜〜と、武部真実さん or 宇野雅美さん ほんと・・・ごめんなさい。 セプエキでわかりますね。それまで・・・ご勘弁を。
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そして、、、練習には、初参加の澤ちゃん 砂利道も御所も。。。。はじめてだそうです。 いかがでしたか〜〜〜?! また、京都でお仕事のときは、来てくださいね。
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さて、今日は、東京の栗原さんと高村さんに2.5キロコースと1.3キロコースをご案内したあと・・・いつものように、インターバルをやりました。
今日は、500m×3本・・・ 参加者・・・澤ちゃん、おおばさん、栗原さん、高村さん、つっちーさん、武部さん、宇野さん、わか・・・ 終わったら、クールダウンで2周の〜〜んびり?のはずが。。。何気にペースアップ? 今日もいい練習になりました!! で、練習のあとは、kazu−rinさんの冷やしたフルーツ、おっくんの合宿のお土産、をいただきました!! |
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で・・・これも、お土産にいただきました〜〜〜。 で・・・どなたからのお土産か忘れてしまいました〜。 すみませ〜〜〜ん。 わかりました!!ごめんなさい。 家族旅行に行かれて・・・大山にも登られたそうです
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それでは、全員集合写真で〜〜す。 | |
練習のあと・・「よーこそ!澤ちゃん!」歓迎プチ宴会を久しぶりに”寿海”でやりました!!参加者は7名かな?
それでは、週末の予定〜〜〜といっても、すでに終了してますね。 ちなみに、「かっとび伊吹組」「神鍋高原マラソン組」「ジョギングコンサート組」「黒部立山マラニック組」の4つにわかれて・・・みなさん、大健闘〜〜でした!!その報告は来週分で。 |